网站首页 / 养生百科 / 正文
经络越通负面情绪越消失
2020-01-18 浏览次十二经络所主情绪对号入住,看看自己是什么类型的情绪,查一下自己的哪个经络被堵塞了。以下给大家分享的是疏通经络的实操方法,即按压四个。
每个脏器都主一种自然的正向能量,如果打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。
正向能量是主、决断;负面情绪主焦虑。胆的功能强健,决断力强,;若胆经淤堵,就会出现焦虑不安,优柔寡断的。
肝的正向能量是主计谋、谋虑;负面情绪主、。肝经淤堵的人,容易,好。疏通肝经,可以降肝火、平和情绪。
正向能量是主一身之气;负面情绪主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络,可以减低悲伤情绪,找回正向能量。
正向能量主传导、排毒、存污;负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。大肠不通容易烦恼、无名火;大肠泻下容易对过去的事情。疏通大肠经、改善大肠功能,可以消除这类负面情绪。
正向能量主接纳、豁达;负面情绪主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急,容易躁动,语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经,可以缓和急躁的情绪,排出体内的毒素。
正向能量主思考;负面情绪主抱怨、委屈。当中,脾主土,属于大地坤土之性,能承载一切的好与坏。若脾的功能正常,可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵,就会对它的接纳产生抱怨、委屈。
正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、。怨恨比抱怨更强烈,有的势头,恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久,耗伤心气、心血,导致心经淤堵。心脑血管问题,多来源于心经淤堵。
正向能量主悲悯、负面情绪主哀愁。过度及成哀愁。哀愁过度及成哀伤。哀愁过度及容易产生溃疡,容易堵塞小肠经。疏通小肠经,纠正偏颇,可以平和的对待一切哀伤之事。
正向能量主积极、向上、阳光,微笑;负面情绪主消沉。膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳,之所以如此,是因为膀胱经的正好迎向太阳。若膀胱经不通,人体阳气就无法升腾、部散;人体缺少阳气,就像天上缺少太阳,晴天的时候,我们的心情就会积极向上,阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。
正向能量主智慧;负面情绪主恐惧。肾精充沛,智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵,就容易生不出智慧,遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影,玩一些的电子游戏,均容易损耗肾精,影响智慧。
正向能量主欢乐,愉快;负面情绪主压抑。心包经是帮助心传达快乐心情的,若心包经堵塞,心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑,提高快乐指数。
正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经,协调三焦的功能,可以有效缓解紧张情绪。
心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。左右手臂各有一条。
可以沿着心包经的逐个揉按,每个以痛为标准,凡是按到痛的点就要多按几下,最好按到让它感觉不痛了,按压的力度不需要太重,按压时多停留几秒钟。平均每个按摩2~3分钟。
如果觉得找太麻烦,也可以直接拍打心包经,即沿着经络一点一点地拍打过去。拍打心包经,对疏通气机非常有作用。
按摩时用大拇指指腹稍用力揉压,每次揉压约五秒,休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右,可以达到顺气的作用。
叩压这个能起明目醒脑的作用。只要感觉疲劳、紧张或者焦虑时可随时轻叩。力度以感到稍微有痛感即可。
一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
合谷穴属于手阳明大肠经的,按摩此穴对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有一定的治疗作用。
- 上一篇:十二经络不通对应人体的症状
- 下一篇:入门8个彩妆步骤 变身彩妆达人
- 73℃错误的养生方法,第一件你就经常做
- 13℃春夏秋冬的四季养生之道法则
- 41℃五个不处理好办公室人际关系
- 22℃每天坚持走路真的降血脂吗?说出实情建议了解一下
- 60℃专家:眼药水不是抗疲劳圣品
- 75℃五种最常见的阳痿治疗方法
- 54℃饭后洗澡容易导致猝死?
- 72℃户外运动不提倡大汗淋漓
- 28℃男性补肾壮阳的十道菜
- 49℃回家谈工作 别伤了感情
- 8℃三个男人的爱情会不会长久?
- 47℃三伏天养生6大禁忌,忌猛喝冰水/出汗洗冷水/光着睡(注意六件事)
- 80℃细数聚集细菌的五大地方
- 72℃养脾胃就是养命!秋季这些养生要点早知道
- 12℃身体8部位告诉你气血足不足
- 15℃教你提升宝宝智商的七招
- 13℃好心情靠花样呼吸
- 28℃抗衰新发现 压力让人更年轻
- 25℃女性尿路感染尿血严重不
- 27℃湿气重怎么办 戒掉平时的坏习惯能治这病
- 72℃哪些疾病患者不宜坐飞机?
- 18℃白癜风的按摩疗法按耳朵疗法
- 26℃有一种久违的体验叫感动
- 62℃脊髓灰质炎:回顾百年斗争