舒张压的正常值

　　舒张压是指心脏在舒张期时主动脉的弹性回缩对血管发生的压力，舒张压的生理作用主要是对心脏自身冠脉产生有效灌注。正常人的舒张压的值在60-90mmH之间，小于60mmHg为低血压，大于90mmHg为高血压。如果数值高于90mmHg，可能是单纯舒张性高血压，通常与高盐饮食导致的血容量过盛有关，应积极低盐、低脂饮食。每日氯化钠摄入不超过6g，同时听从医生指导服药，当服药一段时间后可以检查血压是否降低。降低后可以适当降低剂量，但切莫轻易停药，应该保持低剂量继续服药。平时在生活中，也要注意身体健康，戒酒、戒烟，适度锻炼身体。